Dieta, week 3

Pois é. Não foi o facto de ter engordado 23kg nos últimos 16 anos (!!!) mas sim a saúde que provocou isto. No último mês foram vários os médicos que visitei e entre um quisto benigno na tiróide a uma hérnia bastante dolorosa na barriga, somando históricos familiares assustadores dos 2 lados da família (os diabetes da minha mãe e o facto da minha avó materna ter morrido aos 40 com problemas de coração) e análises fora do comum fizeram com que fosse parar à Dra G., que já é médica da minha mãe e da minha irmã.

Vou na terceira semana de uma dieta definida por mim com bases dadas por ela. Como sopa a todas as refeições, não como hidratos ao jantar, acabaram-se os doces (e o meu rico croissant ao domingo) e as porcarias em geral é uma vez por semana permito-me esquecer a dieta.

Ontem, por exemplo, arrisquei tudo numa francesinha e estive até à hora de almoço de hoje com ela no bucho… :S

A 07 de outubro a minha avó partiu. A minha querida velhinha, que tanto sofreu, que tanto aguentou, que tantas vezes achávamos que era desta e ela dava a volta, encontrou finalmente o descanso. Fiquei muito triste com esta perda, o último mês dela foi de sofrimento atroz. Foi o melhor, é o que costumam dizer, ou já não sofre mais.

Dois dias antes fui vê-la. Disse ao R. vamos, para ela se despedir do herdeiro. Muito longe de saber que eu também me ia despedir.

A minha velhinha morreu com 92. Não preciso de chegar a tanto, mas quero ficar saudável para os meus filhos (e para mim)

Nota: peso antes da dieta, ao sair do Consultorio: 77.3

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